「ダウンシフト」な読了本ログ 3月39冊

3月に読み終わった本は39冊!
渋谷区立図書館をメインに、
ときがわ町の図書館も利用。

39冊中8冊もスマッシュヒットがあって、
その中には友人のセレクトに感化されて真似て読んだ本が多い!そんな環境、リソース、溜めに感謝だわな。

3月のベストはいい本が多過ぎて選ぶのがかなり大変じゃったが、
「私の離婚した理由」
の1冊に決めた。

気づきや今後につなげるアクションは、下に!

<3月の読了本リスト>

★,★★印はスマッシュヒット

・小さな会社の稼ぐ技術
・★引き寄せの法則
・ストーリー思考
・読書は「アウトプット」が99%
・★★偏愛マップ
・マンガでやさしくわかるNLP
・★★自分をバージョンアップさせる外食の教科書
・人生は手帳で変わる
・ソープランドでボーイをしていました
・良い値決め悪い値決め
・アサーティブトレーニングブック
・ロケット・ササキ
・注文を間違える料理店
・2035年の世界
・この選択が未来をつくる
・オーガニック革命
・社会派ちきりんの世界を歩いて考えよう!
・一流の人はなぜ風邪をひかないのか?
・シンプルに生きる
・タオルでつくりたいもの
・いい失敗 悪い失敗
・フリーランスがずっと安定して稼ぎ続ける47の方法
・またたび
・脳には妙なクセがある
・★★ソース
・仕事の裏切り
・★ノードストロームウェイ
・★青い象のことだけは考えないで!
・急に売れ始めるにはワケがある
・★どんとこい貧困
・「ひとり会議」の教科書
・ビジネスマンのための「発見力」養成講座
・アサーション入門
・革新的な会社の質問力
・★★私の離婚した理由
・言い方力
・GIVE&TAKE 与える人こそ成功する時代
・月100万円のキャッシュが残る「10の利益モデル」
・裁判長!ここは懲役4年でどうすか

<私の離婚した理由 について>
題名はなかなかスパイシーだが、
Kindle限定の本で、こんな重厚な本があるというのは凄く良い気づきであり、良き縁やった。

友人がFacebookのウォールに、作者の「植村絵里」さんの投稿をあげてたのがきっかけ。
色々見て行くうちに、本著作を知り、Kindleへ。この本を読むためだけにKindle unlimitedに入ってもた!

離婚、というのは当然ながら人生の大きな岐路。
そんな時はパートナー論、人生論を思考する良い機会な訳で、
彼女のそんな数々の考察は、生きる上で大いに参考になりました。

<引用>

引用ベスト3

1 結婚したいのではなく深い人間関係とよき家庭を築きたい。人を愛するとは、相手を支配するのでなく、その人が自由にのびのびと、自分らしく生きられることを助けること。愛しあうとは求めあうのでなく生かし合うこと(暮しの手帖編集長、松浦弥太郎)

2 愛の反対は無関心、自分に関心を持つ

3 世界がキラキラ見えて全てが愛おしく思えて、私は生かされてる、と他者との繋がりを感じられる、これが真の感謝の気持ち

引用 他
・自立をしなくては本当に人を愛せない
・失うものを持っているほど不安になる
・深い人間関係を築きたいなら、まず自分がそうなる
・表情筋は形状記憶
・人間行き着くところまで行くとバカになる
・頑張らないとは、最大限の努力をしながらいつも素直さ謙虚さ心の穏やかさを失わないこと
・自分が自分に優しくなると世界はもっと自分に優しくなる
・花は自分のことを鏡で見たことないのに、なんでこんなに美しくいられるんだろう
・自分を愛し、人を愛せば感謝の気持ちで溢れる
・自分を愛するとは、自分の心のコップを楽しい嬉しい気持ちいい幸せでいっぱいにする
・コップがら溢れた分が人にお分けできる幸せや優しさや思いやり
・対価を求める優しさは双方を苦しめる
・世の中の出来事は、「自分を喜ばせてくれる出来事」「自分の足りない部分を気づかせてくれる出来事」の2つだけ
・自分を愛するとは、自分を大事な恋人だと思って接する、美味しいご飯作ってあげたり、部屋を綺麗にしてあげたり、優しい言葉をかけてあげる
・相手がいればできる、は依存行動
・確実に感じられるのは、今目の前の人と同じ時間を共有しているということ。今この瞬間を精一杯生きる
・甘える事は周りの人に自分と関わるチャンスをあげること、大事なギフト、お互い手を出すから繋がれる
・人間の本能3つ、1自己の生存、2種の保存、3人の役に立つTO嬉しい本能
・結婚をしない人は、結婚をしないで良いと神様から言われた自我の強い人。結婚生活で使うであろうエネルギーを他のために使いなさいと言われているということ

<気づき>
・お互い依存しない深い人間関係を築くことが真のパートナーシップ
・愛しあうとは求めあうのでなく生かし合うこと・・・深い気づき
・自分への関心がおろそかになること多い。自愛多いとおごってしまうのでは?というようなストッパーが邪魔しているのかも。
・確かに、自分がイケイケだと、目に入るものや出会いが全て嬉しくてありがたくて、自然と感謝したくなる。

<宣言>
・自分を満たす。大切な人のためにすることと同じことを自分にもする。
・求め合うでなく、活かし合うを意識する。
・月に1回、本書を読む。

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